Willkommen,
bei InBewegung mit Miriam!
Hier findest du Bauchtanzkurse und Hypopressives Training für deine Körpermitte und deinen Beckenboden.
Ich bin Miriam, Physiotherapeutin, Bauchtanztrainerin (Prä- und postnatal Bauchtanztrainerin) und Hypopressiv Trainerin.
Schon in meiner Jugend habe ich meine Leidenschaft für den orientalischen Tanz entdeckt. Seither begleitet mich dieser sinnlich weibliche Tanz durch mein Leben.
Der orientalische Tanz hat mir schon früh zu einer gesunden Selbstwahrnehmung, Selbstliebe und Körperhaltung verholfen.
Mit meiner Schwangerschaft und der Geburt meiner Kinder (2021 und 2024), ist mir bewusst geworden was mir fehlt, ein Tanzkurs mit dem ich tänzerisch leicht meine Körpermitte stärken kann, meinen Beckenboden kennenlerne kann und eine gesunde Körperhaltung erlerne.
Dies möchte ich nun mit meinem Kurs Bauchtanz für Frauen-mit Fokus auf deinen Beckenboden ändern und Dir die Möglichkeit geben, dir und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Egal in welcher Lebensphase du dich gerade befindest, auch schwanger oder in der Rückbildung, spielt der Beckenboden für Frauen eine große Rolle, für die Stabilität und Gesundheit des gesamten Körpers.
In meiner Rückbildungsphase 2024, habe ich das Hypopressive Training für mich entdeckt und direkt lieben gelernt. Diese wirkungsvolle und in den Alltag gut zu integrierende Technik für deine Körpermitte, gegen Rectus Diastase, Beckenbodenbeschwerden, Rückenschmerzen und vieles mehr möchte ich in einer 1:1 Betreuung weitergeben. Wenn du intresse hast, melde dich für mehr Infos gerne bei mir.
Auf Anfrage gebe ich außerdem Bauchtanzkurse für Schwangerschaft Bauchtanz in der Schwangerschaft– Komm in deine Weiblichkeit und als geschlossene Rückbildungsgruppe Bauchtanz in der Rückbildung– Verbindung von Kopf bis Fuß an.
Erlebe die Freude und die vielfältigen Vorteile des Bauchtanzes!
Melde dich jetzt für meinen Kurs an und entdecke eine neue Art der Bewegung, die Körper und Geist gleichermaßen bereichert.
Anmeldung jederzeit möglich!
Ich freue mich auf DICH!